b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ~
كيفكم !!؟ اخباركم ؟!

نصائح للبشرهة - تم التجربة "
/
\
لإزالة البثور في بشرة : الطريقة :~
اغسلي وجهكي بالماء البارد ثم اعصري عصير الليمون في كأس صغير جداً ، وادهني بها وجهكي وراح تحسين بشعور كحروق وهذا شعور طبيعي جداً لمدة ١٠ دقائق لمدة خمس ايام او عشر ، ثم اغسلي وجهكي بالماء الدافئ ثم بالماء بارد .

لتنعيم وصفاء الوجهة : الطريقة :~
اغسلي وجهكي كل صباح ومساء بالصابون ويكون الماء بارداً .

لتنعيم الاسنان : الطريقة :~
انا واختي استعمنا معجون وعسل نمجزها جيداً ثم فرشي بالفرشاة
اسنانكي ، في اليوم الواحد مرة ونازم تسوين الطريقة يومياً .

لترطيب بشرتكي ( غير الوجة ) : الطريقة :~
اغسلي يداكي ورجلاكي جيداً بالماء البارد ، ثم ادهني بشرتكي بكريم Jergens ( جرجنز ) نوع( مقاوم لشيخوخة البشرة )( البشرة الجافة ) فوائدة : مرطب متعددالفتيمينات ،A,E,G,C ،، مضاد للاكسدة << تجدينة في الصيدليات .

لترطيب الشفايف : الطريقة :~
تجنبي من ترطيب شفتيكي بلسانك وهذا يسبب جفاف مستمر وتشقق
اشتعملي مرطب خاص بكي والافضل يكون غير ملون واذا كان شفتيكي
شديدة الشفاف والتشقق انصحكي بستخدام المرطب القوي (Labrosan ) الشفاف.

لمنع ظهور التجاعيد : الطريقة:~
عدم الغضب لشدة تغير الوجة ، وعندما تستخمي استحمي بماء بارد لانه يمنع
من ظهور التجاعيد ويقللها عن العمر وتغسيل الوجة بالماء كل ليل ونهار .

لتقوية الاظافر : الطريقة :~
انا استعمل كريم موجود بكثرة في الصيدليات ( lntensive Care ) لأيدي والاظافر ،
وللمعلمية هو من شركة ( Vaseline) ينعم للايدي ويقوي الاظافر بالكيراتين والليبوزوم.

لتسمين الجسم : الطريقة :~
انا استعمل عنبرية النورس للتسمين واستفة اكتيير وانصحكم بية .. تخليكم غير سمينين او نحيفين بال توسط الجسم وتستعملينة لمدة ١٠ ايام .
بالعسل والاعشاي والغذاء الملكي والعنبر الدخني والمكسرات ( قوي زفعال في ثبات الوزن )طبيعي ١٠٠ ٪

لتغذية الجسم : الطريقة :~
تناولي الفواكة والخضروات الطازجة او اعصريها لتصبح عصير مفيد ولذيذ !
وتناولي كل ليل ملعقة عسل و اشرب القليل من الزيت الزيتون لانة يقضي على الجراثيم في الحلق والمعدة ويعقم وينظف المعدة عن الهضم ، وتناولي في اليوم الواحد
٣ حبات تمر تقيكي من الامراض باذن الله .
قال رسول الله صلى الله علية وسلم ( بيتاً لا تمر فيه جياعاً اهلة )

لمنع من سواد الكوعين : الطريقة :~
ضعي خل في زجاجة بخاخ وبحي في الركب والكوعين وافركيهم لمدة ١٠ دقايق .

افضل صابون : الطريقة :~
استعملي صابون Dove ( دوف ) موجود في الصيدليات
جميع الصابون استعملتة ما نفع واحس بصراحة بخشونة في اليدان ، بس لما استعملت صابون دوف حسيت بترطيب لنة فية مادة صابون وفية كريم مرطب فعال.
اانا انصحكم بية او استعملي ديتول datol يطهر الجسم بس ينشف .

افضل صابون غسيل لمنع تسببات : الطريقة :~
استعملي صابون Falry ( فيري) مرة رائع وحسيت بتغير .

لتبيض البشرة وشدها : الطريقة :~
ضعي في وجهك عسل واستلقي ولا تتحركي ولمدة ٣٠ نص ساعة اغسلي
قناع العسل بالماء البارد افضل لكي. .
/
\
اتمنى انكم استفتوا اكتير ... والرجاء التقيمات .
والي عندها اسئلة خاصة انا اجاوبها بعد ما استعملها ،، واتمنى انكم تدعولي
لان الموضوع من جهدي .
فٰ امان الله ¥€£